Coaching de Vie

Accompagnement pour toute personne qui rencontre des difficultés à un moment dans sa vie, qu'elles soient d'ordre professionnel, personnel, relationnel, familial, émotionnel, etc. Tant de raisons qui pourraient vous amener à avoir besoin d'une aide et d'un soutien spécifique.

Je vous offre une bulle, un espace rien qu'à vous, où vous pourrez déposer vos émotions, lâcher-prise et vous exprimer librement, sans aucun jugement. Je propose un travail qui permet, par le biais d'outils divers, de faire émerger vos ressources en vue d'atteindre vos objectifs en vous rendant acteur de votre évolution.

Techniques de gestion du stress et des émotions, équilibre entre vies personnelle et professionnelle, amélioration de la confiance en soi et de l'estime de soi, développement d'habitudes de vie saines, renforcement des compétences en communication, etc.