Coaching Parental
Accompagnement de parents faisant face à une situation de blocage voire de rupture avec leur enfant ou leur adolescent, et qui ressentent le besoin d'être entendus, reconnus, soutenus et encouragés dans leur rôle éducatif.
Soucis relationnels - Impression de manquer de ressources - Sentiment d'être dépassé par l'hypersensibilité, le trop-plein émotionnel de l'enfant - Charge mentale - etc.
Accueil des émotions, analyse de la dynamique familiale d'un point de vue systémique, identification de la situation problème, recherche de solutions adaptées, développement de compétences éducatives, renforcement des liens familiaux, création d'un environnement familial positif.
Le Burn-out parental
5% des parents font face à une situation de burn-out parental en Belgique
Autant lorsqu'on souffre d'un burn-out professionnel la première solution réside dans le fait de s'éloigner de son lieu de travail et de couper tout contact, autant lorsqu'il s'agit du burn-out parental cela est beaucoup plus compliqué!
En parler à son entourage, sa famille, ses amis n'est pas toujours une démarche facile à adopter ni à assumer, tant nos émotions, ressentis et pensées peuvent prendre devenir démesurées.
Agir avant de subir, c'est effectuer un travail d'introspection, faire le point sur la situation actuelle, connaître les signes avant coureurs et y faire face avant qu'ils ne nous envahissent totalement.
L'accompagnement proposé en coaching parental vous permet :
- Faire le point sur la situation actuelle et examiner les éléments qui vous ont mené.e à cet état d'épuisement ;
- Trouver des solutions, des ressources adaptées pour retrouver l'énergie perdue et redonner un sens à votre vie de parent ;
- Apprendre à reconnaître et détecter les symptômes et les signes pour y faire face ;
- Un espace d'écoute et de parole totalement objectif où déposer vos pensées, émotions et ressentis sans crainte d'être jugé.e.
La Coparentalité
Séparés ou non, faire équipe en tant que parents est primordial pour le bien-être, le développement et la construction identitaire d'un enfant.
Forte de huit ans d'expérience dans le domaine de l'accompagnement éducatif et du soutien à la parentalité, je vous propose de travailler la coparentalité en séance de coaching.
- Outils et techniques de communication parentale centrée sur l'enfant ;
- Cohérence parentale au niveau éducatif (que les parents soient séparés ou non) ;
- Gestion des conflits liés à la parentalité fragilisée par une séparation ;
- Sensibilisation à l'importance de l'intérêt de l'enfant au centre des priorités malgré une période compliquée ;
- Espace d'écoute et de parole dédié à chacun des parents, séparément, dans le respect du secret professionnel.
Les familles recomposées
Construire et créer une dynamique relationnelle saine, sereine et où tout le monde s'y retrouve
- Dénouement des tensions émergeant et existant au sein des familles recomposées ;
- Accompagnement dédié à ce que tous les membres d'une famille recomposée puisse trouver leur place au sein de la - nouvelle - dynamique familiale ;
- Espace d'écoute et de parole dédié à chacun, séparément, dans le respect du secret professionnel.
Dans le cadre de mon intervention je vous aide à décoder les enjeux présents, décomposer et comprendre les attitudes et comportements divers au sein de la dynamique familiale. Je propose de récréer un équilibre au sein de la famille, pour des relations parent-enfant plus justes et une notion de l'éducation plus appropriée aux besoins de chacun.
Il n'existe pas de formule parfaite ni toute faite ; l'objectif principal est de trouver des ressources et des solutions adaptées à vos besoins, en maximisant les chances que cela dure sur le long terme 😊